18篇家常菜做法，瑶柱粥的简单快速做法

瑶柱粥的简单的家常菜：（1）：

香菇瑶柱粥

营养丰富，味道很鲜山珍海味都在这碗粥里有木有！

瑶柱粥的简单的家常菜：（2）：

海洋味的瑶柱粥

春天，一碗色丽味香的粥，驱走连日的梅雨天；夏日，一碗鲜甜清淡的粥，带走酷热烦闷的心；秋季，一碗滋润美味的粥，去除干燥乏力；冬月；一碗热腾腾的粥，抹去凛冽严寒。这个夏季，就尝一口鲜味十足的瑶柱粥，感受清凉舒适的海洋风。

瑶柱粥的简单的家常菜：（3）：

青菜丸子瑶柱粥

粥特别适合做早餐或者食欲不好时吃的一道，而且特别适合夏天。而粥的用料和做法都十分多变，所以我这道粥的食材和用量并没有十分确切，大家也可以根据自己的喜好增减调节

瑶柱粥的简单的家常菜：（4）：

红萝卜菜心瑶柱粥

今天大包嘲笑人家做的是黑暗料理，所以我尽职的把该黑暗料理分享给大家…哈哈…（???）

瑶柱粥的简单的家常菜：（5）：

杂菌瑶柱粥

在一个没有食物的炎热的一天，凑了家里所有的材料煮了一锅粥。

瑶柱粥的简单的家常菜：（6）：

鱼胶瑶柱粥

鱼胶,瑶柱,红薯,青菜,盐,黑胡椒,糯米

瑶柱粥的简单的家常菜：（7）：

瘦肉青菜瑶柱粥

炎热的夏天很来就很没有胃口，尤其晚餐总想吃清淡点。这份瘦肉青菜瑶柱粥清鲜可口，而且荤素搭配，最主要还很是事儿（因为夏天在厨房大动火的话，果然很热啊）

瑶柱粥的简单的家常菜：（8）：

瑶柱粥

瑶柱，也称为干贝，其味道十分鲜美，"海鲜极品"美誉，活经常会用来煲粥食用，很是美味，瑶柱、饱和脂肪酸，多种，钙、锌、磷、镁等矿物元，这些营养成分是人体必需营养物，食用助于促进人体长发育，并且能够持人体正常理功能。瑶柱，尤其是量丰e，属于错抗氧化剂，食用可以效延缓肌肤衰老，还能够防止色斑产，并且可以效滋润皮肤，使皮肤变得细腻光泽，具错养颜养颜作用。

瑶柱粥的简单的家常菜：（9）：

淮山瑶柱粥

瑶柱,淮山,盐,大米,水,皮蛋或咸蛋

瑶柱粥的简单的家常菜：（10）：

花胶瑶柱粥

今天的阳光啊，金灿灿的，比钻石更加耀眼，让我不敢望窗外，怕眼睛会被“灼伤”。。。身一热，这胃口也就变得懒洋洋的。。。到厨房一看，昨晚泡发的花胶已经好了，干脆午餐来个惹口的【花胶瑶柱粥】。一来喝粥方便，二来花胶有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除炎炎夏日所带来的疲劳感。

瑶柱粥的简单的家常菜：（11）：

咸骨蚝干瑶柱粥

简单但是又不简单的美味粥。手续稍多，但是都是提前准备的，所以来吧，我们开始吧。哦，对了，之前有人品论我之前的作品像一坨屎，我难过的哭了（根本没有在意。其实做菜顺便调侃一下自己，写写文字，不亦乐乎。至于猪皮上有猪毛，我好像还真的没怎么当做很严重的问题。毕竟…自己在家煮吃，会宽容大度自己。如果在餐厅吃猪肉，看到猪毛，我会发飙的。

瑶柱粥的简单的家常菜：（12）：

鸽子虾仁瑶柱粥

鸽子粥具有增加皮肤弹性，改善血液循环，加快伤口愈合，滋补益气和祛风解毒等功效。自己创新的做法：爆炒一下鸽子和虾仁瑶柱，这样更加鲜美，去腥特别好

瑶柱粥的简单的家常菜：（13）：

小宝宝消积补钙营养早餐：白萝卜瑶柱粥

白具下气、消食、润肺，利尿通便的功效。可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰消食、顺气、化痰、止咳、利尿、补虚等作用。所以当宝宝口气臭，消化不良，咳嗽时，可以煲点白水给他喝瑶柱可以补钙，提鲜又使粥更香（瑶柱本身带咸味，建议起锅时，可以不放盐或少放盐）

瑶柱粥的简单的家常菜：（14）：

吐司片瑶柱粥

为自己和爱人做的早餐

瑶柱粥的简单的家常菜：（15）：

低卡鲜味十足虾干瑶柱粥

盐,虾干,瑶柱,大葱,大米

瑶柱粥的简单的家常菜：（16）：

暖暖的皮蛋瑶柱粥电饭煲版

寒冬来了，回到家来碗热热的粥，瞬间都暖和了。想做皮蛋瘦肉粥，可还得解冻冰箱里的肉，时间又长，突然想到家里还有瑶柱，嘻嘻……那就用瑶柱来代替吧！没想到味道出奇的好。

瑶柱粥的简单的家常菜：（17）：

瘦肉瑶柱粥

清淡得又香甜

瑶柱粥的简单的家常菜：（18）：

又鲜又美不用加盐的瑶柱粥

一碗想家的粥。