20篇家常菜做法，西瓜皮的做法,家常菜做法

西瓜皮的简单的家常菜：（1）：

凉拌西瓜皮

冰冰爽爽的凉拌西瓜皮

西瓜皮的简单的家常菜：（2）：

凉拌西瓜皮

西瓜皮,麻油,蒜头,米醋,糖,生抽,老干妈油辣子,花椒油,小米辣

西瓜皮的简单的家常菜：（3）：

翡翠西瓜皮

抱回家个西瓜，瓜皮实在很厚…把瓜皮切下来，做个酸甜口味的翡翠瓜皮吧

西瓜皮的简单的家常菜：（4）：

凉拌西瓜皮

在江西的南昌！是没有哪种皮不能恰的哈哈哈比如柚子皮啦，西瓜皮啦，葫芦皮啦黄瓜皮啦等等等……目前学会的只有柚子皮还有西瓜皮，先教大家这个吧不是南昌人，身在湖南，教大家一个江西湖南综合口味的凉拌西瓜皮吧！

西瓜皮的简单的家常菜：（5）：

西瓜皮荷叶茶

盛夏时节，西瓜自然成了当家的水果。在所有水果中，西瓜的果汁最丰富，可以生津止渴，又能补充营养素。而西瓜内皮（去掉最外层的青皮），白色部分的营养与瓜瓤相同，并且含糖量比瓜瓤要低得多。荷叶既解暑热，又祛湿气，夏季经常服用一点荷叶，可消暑利湿，健胃和中，预防腹泻，几乎人人皆宜。西瓜性寒凉，脾胃虚寒的体质不宜多吃，而荷叶的可贵之处在于，它即可解暑，却并不寒凉，不仅不伤脾胃，反而能够提升脾胃之阳气，健脾祛湿。荷叶是平性的，不凉不燥，其味苦涩，与寒性西瓜皮一起煮水，时为“应景应时”的健康减肥汤水，具有清热解毒，瘦身祛

西瓜皮的简单的家常菜：（6）：

清炒西瓜皮

西瓜吃完了，西瓜，可以成为一道夏天专属美食

西瓜皮的简单的家常菜：（7）：

西瓜皮三吃：变废为宝！

夏天怎能少了消暑神器??西瓜？红色的瓜肉啃完，瓜皮千万不要扔了，拿来做菜相当不错哦！今天教大家三道快手小菜，清凉爽口又开胃！

西瓜皮的简单的家常菜：（8）：

清淡香脆西瓜皮

妈妈家传的味道

西瓜皮的简单的家常菜：（9）：

红掌拨清波-三鲜西瓜皮汤

夏天来了，吃剩的西瓜皮可以好好利用煮汤，达到清热解暑的效果。煮过的西瓜皮也不会太寒，适合体寒的女生用来去火。汤头鲜美，瓜皮爽滑。颜色也很适合夏天，是小清新必备快手菜！

西瓜皮的简单的家常菜：（10）：

炒西瓜皮

想吃酸甜的可滴点醋（西瓜皮可留点红色的果肉在上面，吃起来甜甜的）

西瓜皮的简单的家常菜：（11）：

清香，清热，解暑的西瓜皮汁

西瓜皮有很高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，还有清热解暑的功效，西瓜瓤吃了，西瓜皮丢弃很可惜的。

西瓜皮的简单的家常菜：（12）：

西瓜皮糖

夏天的水果最多的就是西瓜看到那么多西瓜皮都仍了确实很可惜，西瓜皮做的这道零食也是消暑的不二选，就是炒糖的时候要给点耐心。

西瓜皮的简单的家常菜：（13）：

酸甜西瓜皮

前几天买了一个西瓜，切开后发现皮特别厚。所以就凉拌了。。。

西瓜皮的简单的家常菜：（14）：

凉拌西瓜皮

自己之前也从未听说过西瓜皮可以吃的，每次吃西瓜时，咬到绿皮都非常地嫌弃。而那天朋友凉拌的西瓜皮，竟是一道不可多得的美食，吃起来脆脆凉凉的，比凉拌青瓜还凉，红绿相间，甚是诱人。

西瓜皮的简单的家常菜：（15）：

快手又鲜甜的西瓜皮海鲜煲

热热的夏天吃冰冰的西瓜好幸福吖，吃完西瓜瓜皮也别扔吖，拿来炒炒或者煲汤都很好吃，不过最喜欢的就是拿西瓜皮来煮海鲜煲了。这应该是道海南菜吧……？很多海南菜馆里会用新鲜的西瓜皮或是腌过的小西瓜和海鲜一起做煲仔，海鲜的鲜和瓜皮的微甜好搭，就回家自己试着做了，发现真的随便做做都很好吃，很难车祸的一道菜。

西瓜皮的简单的家常菜：（16）：

开胃良品——酸笋西瓜皮

炒西瓜皮是家常菜菜谱之一，以西瓜皮为制作主料，工艺是炒。吃完的西瓜剩下的西瓜皮也可以做成开胃可口的美食，口味偏酸甜，口感很脆，具有清热利尿的功能。

西瓜皮的简单的家常菜：（17）：

凉拌西瓜皮

大家都知道西瓜解暑生津，利尿消肿，西瓜皮同样是这方面的能手，且能解毒去痱，直接用于敷脸也是不错的，可以消除皮肤瘙痒，还能舒缓痘痘，至少，凉凉舒爽的体验是少不了的。哈扯远了，回转到吃的话题。话说西瓜算得上是大众水果了，不仅价格便宜，而且符合大多数人的口感，几乎无不喜爱的。相当于西瓜皮，可能就陌生得多了，更多的人吃完都是直接扔掉的，从没想过，这货，竟然还能吃？如果您的记忆里，恰巧从没出现过食用西瓜皮的片段，那是一定一定得试试了。一定得当个合格的吃瓜群众不是？在这个吃瓜的季节，把随手准备丢掉的西瓜皮留下，不需要

西瓜皮的简单的家常菜：（18）：

减肥餐之西瓜皮小炒鸭肉~消水肿清热解毒

突发的创新完了一查，原来西瓜皮有这么多的功效西瓜皮利尿消水肿、清热解毒、加快新陈代谢等等这很适合减脂、养颜嘛

西瓜皮的简单的家常菜：（19）：

西瓜皮焖鸡腿肉

西瓜吃完，皮随手扔了？不！不！不！那可是西瓜的重头戏啊。

西瓜皮的简单的家常菜：（20）：

清炒西瓜皮

简单清爽，适合炎炎夏日