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紫灵芝炖鸡

2022-03-19 10:41:07

1.将鸡用清水清洗干净,再浸泡十几分钟,一来可去除一部分鸡的腥味,二来可使鸡肉变的更鲜嫩。2.焯水,任何肉类在炖汤之前,都可以在开水里面煮一下,这样不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁肉类的过程,可以使炖出的汤清凉而不浑浊,鲜香而无异味。3.冲冷水。将鸡身上的浮沫冲掉,而且在煮的过程中,鸡肉不容易散,保持皮跟肉的完整性,汤汁也更加清凉不油腻。4.大火煮沸后改为小火煲,出锅前下盐调味,过早地放入盐,加快鸡肉中蛋白质的凝固,鸡肉变的很“柴”不好吃,汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。

配料表:

  • 淮山药 (2根)
  • 三黄鸡 (1只)
  • 国琼紫灵芝片 (10克)
  • 大枣 (10颗)
  • 枸杞 (少许)
  • 姜片
  • 香葱
  • 香菜末
  • 料酒

详细做法:

STEP1、把鸡清洗干净腑脏,用清水浸泡十几分钟

紫灵芝炖鸡

STEP2、大枣,紫灵芝用清水清洗一下,捞出备用

紫灵芝炖鸡

STEP3、将山药洗净,去皮,切滚刀块

紫灵芝炖鸡

STEP4、锅中水烧开,鸡放入锅内,放入两片姜,可以起到去腥的作用

紫灵芝炖鸡

STEP5、倒入适量料酒,也有去腥的作用。鸡在开水中焯5分钟左右

紫灵芝炖鸡

STEP6、将焯好的鸡,用清水冲洗干净,捞出沥干水,放入砂锅内

紫灵芝炖鸡

STEP7、砂锅中加入足量的水

紫灵芝炖鸡

STEP8、放入紫灵芝片和大枣

紫灵芝炖鸡

STEP9、香葱与姜片放进去

紫灵芝炖鸡

STEP10、大火,煮开

紫灵芝炖鸡

STEP11、改为小火,炖煮40分钟

紫灵芝炖鸡

STEP12、加入切好的山药,炖十分钟

紫灵芝炖鸡

STEP13、锅内放入适量的盐,进行调味

紫灵芝炖鸡

STEP14、枸杞放进去,盖上盖子,小火炖煮5分钟

紫灵芝炖鸡

STEP15、出锅前,撒少许香菜

紫灵芝炖鸡


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