20个家常菜做法：银耳红枣的做法,家常菜做法

银耳红枣的简单的家常菜：（1）：

银耳红枣米糊

这是一道很适合秋季的饮品，秋季养生贵在养阴防燥，用银耳和红枣做米糊，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。秋冬季节喝些米糊，营养好消化又暖身，再好不过了。主要食材除了银耳、红枣、大米，还有水。

银耳红枣的简单的家常菜：（2）：

润肺甜汤银耳红枣枸杞汤

银耳,红枣,枸杞,冰糖

银耳红枣的简单的家常菜：（3）：

冰糖银耳红枣汤

冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。

银耳红枣的简单的家常菜：（4）：

银耳红枣汤

银耳富有天然特性胶质，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑、美容养颜等功效

银耳红枣的简单的家常菜：（5）：

银耳红枣莲子羹

银耳红枣莲子羹！美容养颜，姐妹们最爱啦。但是要炖好也是不容易的，也要有顺序，不然卖相比较差！银耳不宜过夜食用，所以一次最好按量炖，不然太多了吃不完浪费。有需要的可以到我小店看一下,暗号：下厨房过来的，可买一送一哦！一包1-3人的号！小店：2mlife.微信：smeilife手机淘宝搜索：9920330即可找到小店！

银耳红枣的简单的家常菜：（6）：

苹果银耳红枣汤

润肤美容汤。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质，可以润泽肌肤，?除面部色斑。红枣具有健脾益胃，补气养血安神等功效，还可以增强人体免疫力、抗癌等作用。用苹果、红枣和银耳一起煲汤，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神哦。

银耳红枣的简单的家常菜：（7）：

银耳红枣汤

银耳,红枣,冰糖

银耳红枣的简单的家常菜：（8）：

桂花桃胶银耳红枣雪梨

清热去燥，美容养颜。-某宝店名：春风养颜食记V:chunfeng88

银耳红枣的简单的家常菜：（9）：

银耳红枣糖水

简单的养颜糖水！！

银耳红枣的简单的家常菜：（10）：

夏季美容养颜补气血的皂角银耳红枣羹

皂角米口感粘糯，与银耳一同炖煮，补充肌肤流失的胶原蛋白，把面膜吃进去。再加上红枣补气血的功效，让你整个夏季越吃越美丽，越吃气色越红润。

银耳红枣的简单的家常菜：（11）：

银耳红枣汤

银耳,枸杞,红枣,葡萄干,百合5片,冰糖

银耳红枣的简单的家常菜：（12）：

银耳红枣莲子枸杞茶

银耳,红枣,莲子,枸杞,冰糖

银耳红枣的简单的家常菜：（13）：

鲜银耳红枣汤十分钟出胶

奶茶毁掉中国女人，可乐毁掉中国男人，零食毁掉了下一代。请选择正确的食物。给家人煮一锅鲜银耳羹，清肺祛燥。

银耳红枣的简单的家常菜：（14）：

#北鼎养生壶食谱#桃胶银耳红枣羹

这样貌美的滋补美容甜品女生们喝是再适合不过了

银耳红枣的简单的家常菜：（15）：

银耳红枣枸杞汤

银耳红枣枸杞汤是一款简单的而又营养比较丰富的一种食品，尤其是对女性同志来说是非常好的，这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见的，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣是为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,有滋润气血。枸杞是补肾益精的，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺的作用。

银耳红枣的简单的家常菜：（16）：

银耳红枣汤

银耳,红枣,冰糖,枸杞,桂圆

银耳红枣的简单的家常菜：（17）：

银耳红枣杞子炖冰糖水

1.姜片唔喜欢可以唔放2.建议放鹌鹑蛋，鸡蛋太大只

银耳红枣的简单的家常菜：（18）：

银耳红枣汤

养生女孩的倔强

银耳红枣的简单的家常菜：（19）：

养生壶版桃胶银耳红枣羹

这个配料大概是两个人的量

银耳红枣的简单的家常菜：（20）：

雪蛤银耳红枣汤

雪蛤,银耳,红枣,枸杞,冰糖