16篇家常菜做法：苦荞的家常做法，家常菜做法

苦荞的家常菜大全：（1）：

苦荞韭菜盒子

猪肉太贵，素馅也可以吃的很香，小荞教你做苦荞麦韭菜盒子

苦荞的家常菜大全：（2）：

苦荞麦奶茶

喜欢荞麦的味道，操作非常简单！喜欢荞麦味道的不妨试一下哦！

苦荞的家常菜大全：（3）：

清高苦荞蝴蝶小馒头，视觉享受忍不住一口吞

民以食为天，北方以面食为主，晋南地区将面食所制作的馒头发挥出了不一样的风采，形式各异的花馍，将我们山西文化也印入其中，假期来临之际，get一款独特的蝴蝶馒头在家同样能制作不一样的清高蝴蝶小馒头，请忍住一口吞的欲望哈。

苦荞的家常菜大全：（4）：

苦荞奶茶

一直喜欢喝奶茶 自己在家也喜欢煮奶茶 偶尔听到一个小朋友说她学校门口卖的苦荞奶茶特别棒 家中正好有苦荞 赶不及就试着做了 真的是灰常好喝啊 因为好喝 所以分享了

苦荞的家常菜大全：（5）：

苦荞面条

曾经用荞麦粉做过一次面条，当时用的荞麦粉的比例偏高，做的面条不好吃。家里的面包粉要过期了，逛超市时顺带买了点苦荞粉（没荞麦粉卖了，只有这个选择，又来试做，结果还不错，分享给厨友们。

苦荞的家常菜大全：（6）：

葱油苦荞羌饼，高能高营养

葱油苦荞羌饼。葱油的浓香，糅合进苦荞的独特味道，加一点香菜，更是丰富了口感的层次。全麦苦荞，粗纤维、富含多种微量元素。营养学家说，早餐要适当有点油水，这样可以促进胆汁分泌，预防胆结石哦！高能量高营养，开启一天，马力十足，早餐还有什么比它更有担当呢

苦荞的家常菜大全：（7）：

黑米苦荞养生馒头

最近爱上了自己做早点，看到家人吃到健康早点，内心无比幸福！苦荞降三高，黑米补血，对老人健康非常适合，小孩子吃了也很好！黑米，苦荞需要打粉哦！也可以直接买磨好的粉】

苦荞的家常菜大全：（8）：

全麦苦荞紫薯包，糖尿病人可以甜甜的生活

苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品，在世界各国都被看得很宝贵，其食用价值和功效都很高，苦荞粉以苦荞为原料精制而成，富含苦荞黄酮、油酸、油酸、膳食纤维等。全麦苦荞紫薯包低卡饱腹又美味，糖尿病人和减脂期早餐必备哦！

苦荞的家常菜大全：（9）：

苦荞全麦芸豆面

几天不吃面，就想得慌啊！面条控开吃

苦荞的家常菜大全：（10）：

暖冬的早晨来一杯苦荞豆浆吧！

暖冬的早晨来一杯苦荞豆浆吧！

苦荞的家常菜大全：（11）：

咖喱苦荞米炒饭

苦荞米中的天然植物成分能够加速脂肪的氧化分解，高效燃烧体内多余、过剩脂肪，加速新陈代谢，抑制脂肪酶生成，防止脂肪再次堆积，巩固瘦身效果，一燃一阻，减肥事半功倍。

苦荞的家常菜大全：（12）：

你吃过加点粒粒的大米饭吗？苦荞大米饭

今天来点不一样的大米饭，给你的米饭加点粒儿！

苦荞的家常菜大全：（13）：

苦荞薄饼

记录贴做给老妈吃的

苦荞的家常菜大全：（14）：

测试：甜荞麦和苦荞麦面条

今天来做普通甜荞麦面条和苦荞麦面条，荞麦被称为“五谷之王，可分为普通甜荞麦和苦荞麦，普通甜荞麦颜色发白，口感清淡，营养价值比苦荞麦低，是棱角分明的三棱状，苦荞麦是黄绿色的，带壳的话吃起来有苦味，营养价值很高，是圆润的三棱状，是几乎没有棱角的，苦荞麦面条如果是不带壳的，一点都不苦，如果是带壳的，颜色黑，有苦味

苦荞的家常菜大全：（15）：

无糖无麸质苦荞蛋糕

无蔗糖无麸质的苦荞蛋糕，全蛋打发，口感介于海绵和戚风蛋糕之间。苦荞粉碳水很高，低碳水的小伙伴一次可以少吃一点。现在只想做简单快手的料理，工具简单，材料简单，操作简单。这款蛋糕可以不用烤箱，一口带盖的浅锅就可以完成。我试过不锈钢炒锅和希拉钢炒锅都成功了。导热均匀厚实的锅应该都可以用，大家可以试一试。

苦荞的家常菜大全：（16）：

超松软的苦荞面包

奶奶寄来了好多苦荞面粉，可是苦荞粉带点苦味，做馒头包子烙饼儿子都不喜欢吃，做成蛋糕口感不够绵软，那就尝试做成面包吧！做成面包出奇的松软，加上芒果芝士馅，儿子说好吃的不要不要的