14个家常菜做法，山药小米粥的做法家庭做法

山药小米粥的家常菜大全：（1）：

养胃的山药小米粥

老公每天白天比较辛苦晚上都喜欢小酌一点，所以早上给他搞点山药小米粥这样可以养胃。

山药小米粥的家常菜大全：（2）：

南瓜山药小米粥

冬吃米赛参汤中医认为米入、胃、肾经，胃，米表面漂浮一层“米油”营养极为丰富，可以代替参汤，胃，婴幼在始添加辅时，油也是不错选择《本草纲目》说，米“胃，煮，益丹田，补损，胃”天凉了，米[调皮][调皮]

山药小米粥的家常菜大全：（3）：

菠菜牛肉山药小米粥

小米,牛肉,山药,菠菜

山药小米粥的家常菜大全：（4）：

山药小米粥

【宝宝辅食】养胃辅食必属山药小米粥推荐月龄9m

山药小米粥的家常菜大全：（5）：

山药小米粥

如今的人们思虑多，想得多，一件事还没说做不做这想法就一堆一堆的，不过这也没办法。眼瞧着别人都变的这么“想得周道”自已怎么可以变成马大哈、少根筋呢？哪个人也不愿傻呼呼的让别人玩吧？就算这天生就不会周道的人也会想着怎么变周道，所以这一多虑就伤脾，一伤脾，这脾气就坏了加上饮食的不规律脾天然的造血功能就会受损，人就会身体易冷，吃东西总觉无味，大便溏涩，口唇发白等等。都说这肾有多么多么重要，其实这脾更是先天之根本，它和胃相为表里。两者均是主要的消化器官。人出生后其命活动的维持和气血和津液的化生，都有赖脾胃运化，故称

山药小米粥的家常菜大全：（6）：

宝宝辅食8m➕苹果山药小米粥

山药营养丰富，蛋白质、淀粉、种必需氨基酸、糖、淀粉，特别适合用来给宝宝做辅食。铁棍山药因为质地紧密、口感粉甜细腻，也更能充，更适合宝宝。

山药小米粥的家常菜大全：（7）：

健脾养胃•山药小米粥

入秋了，养养脾胃。

山药小米粥的家常菜大全：（8）：

超级爱吃的苹果山药小米粥婴儿辅食

昨天做了一份，大哥第一次在不用一边逗乐一边吃饭的过程中，愉快用餐完毕，所以决定分享给为给宝宝添辅食苦恼的妈咪们。苹果山药的好处，简直多到我说不完，可以自行百度。废话不多说，上菜

山药小米粥的家常菜大全：（9）：

去湿红糖鸡头米红枣山药小米粥

家里小米泛滥，鸡头米薏米占冰箱，红枣吃不完，都是好东西不能浪费了，凑一凑，加山药煮个去湿为主的滋补粥()。味道意外好。来来来，都来进补一下啊童鞋。正好群里也昨天谈到湿重的问题，作为亲历的人，西医不认湿气这一套，当你跑去说医生，我觉得没事也累，怎么睡也没用。人家最多说回去吧。但是中医会根据几个症状判断后，开药。一周两周当时整个人就好了。不得不信。可能东西方人本身体质就不同吧哈哈。

山药小米粥的家常菜大全：（10）：

山药小米粥

水开，先下谁后下谁不影响，一定要大火猛攻…这么多水，收摊也就三碗…猛火20分钟，中火20分钟，小火温着做点凉菜…

山药小米粥的家常菜大全：（11）：

一款养胃的南瓜山药小米粥

今天，宝贝生病了，没有胃口，医生建议吃一些清淡食物。回来就赶紧准备熬了一款爱心粥！

山药小米粥的家常菜大全：（12）：

婴幼儿辅食~马蹄山药小米粥

每天给娃想吃的想的绞尽脑汁~早市买回的马蹄来了创意~马蹄清甜爽脆~清肺败火~山药养胃健脾~娃喜欢~偶也爱喝~秋冬季节再合适不过~适合一周岁以上的宝贝~因为马蹄较脆~麻麻们切小丁或榨汁熬粥酌情处理…

山药小米粥的家常菜大全：（13）：

红枣山药小米粥

寒冷的冬日煮一碗甜甜的粥，让自己的心甜起来，浑身暖起来。记得爱自己

山药小米粥的家常菜大全：（14）：

红枣山药小米粥㊙️小米这样煮，营养又快手

今天介绍一款小舞经常在家做的小米，食材都非常常见，这样出来的营养丰富又美味，操作也非常简单。本食谱使用金龙鱼爱心桃花小米做原材料，这款小米是正宗”蔚州黄“小米，色泽金黄；口感味醇清，加入甜甜的红枣和糯糯的山药，小米，小舞和家里二个小朋友都非常喜欢吃，不仅能够帮助孩子增加食欲，促进视力发育，而且还能有效减轻皱纹和色斑色素沉着，养颜养颜。