14篇美食菜谱：菜苗的家常做法，家常菜做法

菜苗的简单的家常菜：（1）：

不放一滴油也同样美味扇贝小白菜苗

小白菜苗,干贝,高汤,生抽,料酒

菜苗的简单的家常菜：（2）：

清炒草菇白菜苗

快手菜。宿舍党用电饭煲也可以做哦。

菜苗的简单的家常菜：（3）：

松子菠菜苗炒意粉

喜欢买意粉，大多是被意粉的造型、颜色所吸引。看着美的食材，做饭都会有激情，无尽的火花会蹦出。好色的俺不只对帅哥这样，对美食也逃不出了色字，骨子里的东西永远难改掉。翻开储藏柜，满眼的意粉，蝴蝶结、螺旋、字母，还有麋鹿。麋鹿又叫“四不象”，被认为是一种“灵兽”。是中国特有的动物，也是世界上珍稀动物。全世界也不超过2000头，仍然是一个濒危物种。想看到活的麋鹿不太容易，不过看到造型可耐滴麋鹿意粉，倒是会增加不少食欲。第一次见到麋鹿形状的意粉，俺就像小朋友见到棉花糖一样开心。意粉虽然是外来食品，可美食不分国界啊。

菜苗的简单的家常菜：（4）：

芹菜苗拌腐竹

夏日清爽开胃小菜

菜苗的简单的家常菜：（5）：

炒芥菜苗

日常炒青菜。芥菜苗炒出来会有些苦。

菜苗的简单的家常菜：（6）：

嫩芹菜苗包子

嫩芹菜苗哦很嫩很嫩，芹菜味儿超足，比成年芹菜好吃太多啦，口感清脆，快来试试哦

菜苗的简单的家常菜：（7）：

肉片芥菜苗

芥菜维生A、B族维生、维C维D很丰富。具体功效提神醒脑，芥菜抗坏血酸，是活性很强还原物质，参机体重要氧化还原过程，能增加脑中氧，激发脑对氧利，提神醒脑，解除疲劳。其次还解毒消肿之功，能抗感染预防疾病发生，抑制细菌毒毒性，促进伤口愈合，可来辅助治疗感染性疾病。还开胃消，因为芥菜腌制后一种特殊鲜味香味，能促进胃、肠消化功能，增进欲，可来开胃，帮助消化。最后还能利膈、宽肠通便，是因芥菜组织较粗硬、维，宽肠通便，可为眼科患者疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性秘者。

菜苗的简单的家常菜：（8）：

菜苗蟹味菇

蟹味菇,油菜苗,油,盐,生抽

菜苗的简单的家常菜：（9）：

宝宝辅食：三文鱼菜苗土豆泥米粉

只要宝宝不过敏，海鱼少鱼刺，处理起来吃起来都很方便。海鱼有自然原味，肉质鲜美。高蛋白低脂肪，所以给宝宝吃也很不错哦

菜苗的简单的家常菜：（10）：

小白会做韭菜苗包子

揉面到位，发面到位，包子就相当松软

菜苗的简单的家常菜：（11）：

芝麻酱拌综合果仁菠菜苗

专治不爱吃菠菜的小朋友

菜苗的简单的家常菜：（12）：

素炒白菜苗

白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250克、维生素C47克、钠89克。白菜可烹饪成各种菜肴，也可干制成菜干或者腌渍品。白菜的茎叶均可食用，其中的粗纤维可以促进胃肠蠕动，防治便秘。白菜种籽油中含有芥酸、亚油酸、亚麻酸等，是人体必需的脂肪酸。

菜苗的简单的家常菜：（13）：

炒饭一锅端-鸡柳火腿菜苗

炒饭炒面的一锅端万能公式：剩饭/面条鸡蛋任意菜任意肉基本上冰箱里有什么都可以尝试着一起炒，味道都不会差这次的是鸡柳火腿肠菜苗蛋炒饭

菜苗的简单的家常菜：（14）：

拌凉菜-黄瓜凉皮干豆腐拌芹菜苗

这份凉菜有四种食材！喜欢吃芹菜味道的朋友可以尝试哈！如果买不到芹菜苗，买点普通芹菜拍散后切段也可以。