20则家常菜做法，鸡肉丝的简单快速做法

鸡肉丝的简单的家常菜：（1）：

营养早餐:鸡肉丝手抓饼

煎手抓饼全程一定要用小火，以免饼皮烧焦变黑马里芝士碎一定要最先下，不然它不会融化鸡肉丝最好提前一晚上腌制，更入味

鸡肉丝的简单的家常菜：（2）：

香脆鸡肉丝干

一直都是做鸡肉干，没有做过鸡肉丝，听说鸡肉丝干很脆很有种吃虾条的感觉，这次在家就试一试

鸡肉丝的简单的家常菜：（3）：

炒鸡肉丝

肉,调料包

鸡肉丝的简单的家常菜：（4）：

红油腰果鸡肉丝

盐,辣椒油,陈醋,八角,蒜,白酒,香菜

鸡肉丝的简单的家常菜：（5）：

减脂餐/健身鸡肉丝/旅行必备

自己动手丰衣足食自制无油少盐的脱水鸡肉丝可做健身小食拌面拌沙拉方便携带也是旅行必备

鸡肉丝的简单的家常菜：（6）：

自制减肥小零食风干鸡肉丝

鸡胸肉,生抽,橄榄油,蚝油,黑胡椒碎,孜然粉

鸡肉丝的简单的家常菜：（7）：

杜坎减肥之零食鸡肉丝

鸡胸肉,盐,胡椒粉,辣椒面,孜然粉

鸡肉丝的简单的家常菜：（8）：

2分钟早餐鸡肉丝卷饼

盐?鸡,秋畋黄油手抓饼,黄瓜丝

鸡肉丝的简单的家常菜：（9）：

香辣孜然烤鸡肉丝

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。以上，百度！给减肥的某人做过一次后，赞不绝口，记录一下，磨牙小零食

鸡肉丝的简单的家常菜：（10）：

茭白青椒鸡肉丝

茭白,鸡肉丝,蒜,姜,淀粉,酱油,生抽,料酒,青椒,盐

鸡肉丝的简单的家常菜：（11）：

香烤鸡肉丝

适合减肥的零食，高蛋白、低脂肪、低热量，吃起来又香又解馋一定要试试，做法超简单，绝对0失败！

鸡肉丝的简单的家常菜：（12）：

京酱鸡肉丝

鸡胸肉,青椒（薄皮）,植物油,白糖,酱油,甜面酱,淀粉,料酒

鸡肉丝的简单的家常菜：（13）：

金针菇拌鸡肉丝

从别处学来，改良了一下。无油，减脂，清爽，特别适合夏天与减肥。

鸡肉丝的简单的家常菜：（14）：

健身食谱：鸡肉丝

鸡脯肉,胡椒粉,番茄酱,盐,酱油,料酒,姜片

鸡肉丝的简单的家常菜：（15）：

鸡胸肉的花样吃法：德庄调味料鸡肉丝

有没有人像我一样有囤底料的习惯？？还是去年打折的时候在德庄天猫店买的一堆底料，至今没吃完……放之可惜，就倒腾起了这个小零食…目前用的是麻辣香锅底料，火锅底料下回试。用了两种方法处理鸡胸肉：1生肉切块，腌制后烘烤【优点】可以少洗一个锅【缺点】成品比较大块，味道不容易渗透至内部2鸡肉煮熟后撕成条、腌制、烘烤【优点】更入味，更好看【缺点】要多洗一个锅【耗时】您随意【出品】您看着办

鸡肉丝的简单的家常菜：（16）：

减脂零食鸡肉丝干

鸡里脊肉,料酒,蚝油,姜,孜然粉,黑胡椒颗粒,盐

鸡肉丝的简单的家常菜：（17）：

健身零食鸡肉丝

鸡胸肉蛋白含量高脂肪含量低，健身者餐桌常见。 我是很喜欢吃零食的一类人，但不吃膨化食品和甜点，容易长胖，还全是添加剂。这一款自制零食的出现，彻底拯救了我嘴馋还挑剔的问题。 这一般是健身的人平常当零食吃的，跟网红*健身厨男*学的配方，我自己改进了一下。他的方子使用烤箱，我觉得炒更快。

鸡肉丝的简单的家常菜：（18）：

减肥增肌低热量零食—鸡肉丝

最近在减肥，但是有时候也会嘴馋，这款美味零食可以做到哦，减肥增肌，饿的时候来几块吧！用料超级简单。

鸡肉丝的简单的家常菜：（19）：

减脂零食鸡肉丝

减脂食谱里鸡胸肉必不可少，如果突然很饿，又在减肥怎么办呢？别着急，这份减脂零食鸡肉丝会帮助你，而且就算厨房小白也能做的很好吃呦！

鸡肉丝的简单的家常菜：（20）：

招待亲朋好友必备菜----彩椒炒鸡肉丝

除夕晚上用来祭天剩下点鸡怕它坏了就用前几天买的还没来得吃的彩椒做了一道超级简单又好吃的-------彩椒炒鸡肉丝，味道不错，可以用来招待亲朋好友。