4则家常菜做法，油茄子的家常做法，家常菜做法

油茄子的简单的家常菜：（1）：

无油茄子大杂烩

茄子,鸡蛋,午餐肉,白菜,小米辣,蒜蓉,酱油

油茄子的简单的家常菜：（2）：

无油茄子鸡胸肉拌饭

减脂期间非常想吃红烧茄子拌饭了！于是....就有了这个嘻嘻别看调料多其实真的炒鸡简单的！

油茄子的简单的家常菜：（3）：

无油茄子炖酸辣粉条

自从纯素低脂后发现，洗碗好方便，水冲一冲就干净了，从厨房出来再也不用一身油烟味了，灶台特别干净。茄子是大家公认的，很吸油的一道菜，但自从做了庄青山老师的无油烤茄子后才知道，没有油的茄子也可以这么好吃。所以就参考别人有油版的粉丝茄子，做了这道无油版的菜，味道很赞！

油茄子的简单的家常菜：（4）：

蚝油茄子

婆婆种的茄子，每次都吃蒸的，孩子有点吃腻了，换种吃法又不想太油就它吧