配料表：
详细做法：
STEP1、准备材料
STEP2、墨鱼瑶柱花菇泡发
STEP3、墨鱼去黑膜牙齿墨囊，切花刀
STEP4、肉类焯水，食材除红枣外放入砂锅中
STEP5、可加莲藕萝卜等蔬菜一同炖煮2小时
STEP6、出锅前10分钟放入盐调味
STEP7、超好喝的墨鱼瑶柱汤
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