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快手消脂去滞酸梅汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 乌梅 (20g)
  • 陈皮 (3一5g)
  • 山楂 (30克)
  • 糖 (若干各人喜好)
  • 水 (600ml3饭碗水)
  • 桂花干 (若干克)

详细做法:

STEP1、1.干乌梅、(20克)山楂(30克)桂花vs陈皮(3克)若干、冰片糖或者红糖。步骤1、材料加水泡开。2、在大锅里注水,约3碗600mL放入材料,大火烧开。3、煮沸后,小火煮到出色、出味,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。4、倒出可即喝,剩余可冷藏,无添加酸梅汤也就做成了。勿空腹饮用!!!

快手消脂去滞酸梅汤

STEP2、1.干乌梅、(20克)山楂(30克)桂花vs陈皮(3克)若干、冰片糖或者红糖。步骤1、材料加水泡开。2、在大锅里注水,约3碗600mL放入材料,大火烧开。3、煮沸后,小火煮到出色、出味,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。4、倒出可即喝,剩余可冷藏,无添加酸梅汤也就做成了。勿空腹饮用!!!

快手消脂去滞酸梅汤

STEP3、1.干乌梅、(20克)山楂(30克)桂花vs陈皮(3克)若干、冰片糖或者红糖。步骤1、材料加水泡开。2、在大锅里注水,约3碗600mL放入材料,大火烧开。3、煮沸后,小火煮到出色、出味,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。4、倒出可即喝,剩余可冷藏,无添加酸梅汤也就做成了。勿空腹饮用!!!

快手消脂去滞酸梅汤

STEP4、剩余可冷藏,无添加酸梅汤也就做成了。勿空腹饮用!!!

快手消脂去滞酸梅汤

STEP5、加糖

快手消脂去滞酸梅汤

STEP6、无


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