配料表:
详细做法:
STEP1、忘记拍照了:具体步骤如下平底无水姜片、油,用中火将姜片先煎一下;鱼分成两半,用厨房用纸吸干水分,切花刀,抹上盐,油,两面煎至金黄;同步另一个砂将水煮开;煮开后将鱼,这样煮出来的鱼汤会奶白色,
STEP2、最后加入九层塔叶子
STEP3、这样鱼汤鲜美、鱼肉也鲜嫩,
STEP4、孕期多吃鱼
STEP5、光盘…
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