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减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤

这个汤真的是超级快速方便又好喝,无油脂是减肥人士的最佳选择

配料表:

  • 西红柿 (2个)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 淀粉 (2勺)
  • 香菜 (2根)
  • 香油 (1勺)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、两个小西红柿切成丁

减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤

STEP2、烧开水(不需要放油),水开后放入西红柿,煮两分钟左右。

减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤

STEP3、淀粉用水化开倒进锅里勾个芡

减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤

STEP4鸡蛋打散倒进锅里,顺着翻腾的一圈倒,倒完用锅铲反面推一下,关火。

减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤

STEP5、调味:加入适量盐和香油,放入葱花或香菜就可以起锅了。

减肥又好喝的西红柿鸡蛋汤


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