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牡蛎花生猪蹄汤

牡蛎又叫蚝,有些皮肤骚痒,用牡蛎煲汤喝,也有效果,因为牡蛎有平肝息风作用。

配料表:

  • 猪蹄 (一只)
  • 花生 (适量)
  • 陈皮 (一片)
  • 牡蛎 (适量)

详细做法:

STEP1、先将汤料用水泡软。

牡蛎花生猪蹄汤

STEP2、把猪蹄焯水,再换上清水,倒入汤料,先大火烧开,再转小火煲,根据自己吃猪蹄的软硬度来决定煲汤的时间。

牡蛎花生猪蹄汤

STEP3、快要煲好时加姜片,熄火之前再加盐,上面就是已煲好的靓汤。

牡蛎花生猪蹄汤


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