九九归一养颜汤
1:各种中药配料可以在各大中药房买到; 2:花胶、猴头菇要事先清水浸泡至软,其它中药要用清水洗净; 3:猪骨下锅前最好加料酒、生姜、八角用开水汆烫,并洗净血水,这样炖出的汤汁才清亮、无血腥味; 4:猪大骨一斤可以用瘦肉半斤或者鸡一只代替; 5:慢炖的时候水漫过材料就好,不要加太多,以免影响汤的醇厚味道; 6:枸杞不要太早加入,否则会煮开花; 7:不要过早放盐,那样会使肉块缩小变硬,不易烧酥,吃起来很“柴”味道差,盐还会使肉里含的水分很快跑出来,会加快肉类蛋白质的凝固,严。重影响汤的鲜美味道; 8:慢炖锅长时间通电,底部会变得很热,使用的时候最好放在瓷砖、水泥地板上。
配料表:
- 猪大骨 (1斤)
- 猴头菇 (4朵)
- 黄芪 (3片)
- 花胶 (2条)
- 玉竹 (一撮)
- 陈皮 (2小块)
- 干百合 (10片)
- 淮山 (7片)
- 桂圆肉 (9颗)
- 枸杞 (一撮)
详细做法:
STEP1、各种配料准备齐全

STEP2、花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软,捞起备用

STEP3、猴头菇清水浸泡20分钟,挤干水份备用

STEP4、水里加适量料酒、生姜、八角一颗烧开,放入洗净的猪大骨煮3分钟,捞起冲干血水备用

STEP5、猪骨、除枸杞外其它各种配料放入慢炖锅里,加开水漫过所有材料,开低档慢炖3-6小时

STEP6、起锅前20分钟加枸杞,起锅时加适量盐调味即可

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