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热菜家常菜

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

2022-03-19 10:41:07

【禁忌】羊肚菌是动风食物,过敏者禁食,香菇是发物,脾胃寒湿气滞者、皮肤瘙痒症患者、痛风、高尿酸血症者禁食,寒性哮喘患者禁食。

配料表:

  • 高原野生松茸
  • 农家草菇
  • 理塘野生猴头菇
  • 农家香菇
  • 高原野生羊肚
  • 鸡肉 (600g)

详细做法:

STEP1、【功效】抗疲劳 抗病毒 护肝健胃 增强记忆力 提高免疫力 孕妇滋补

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

STEP2、准备好藏家媳妇松茸羊肚什菌煲汤料包;

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

STEP3、将松茸羊肚菌、猴头菇、草菇、香菇用温水发开,洗净,一起浸泡2小时,将猴头菇、香菇切片备用;

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

STEP4、将鸡肉切块,汆水备用;

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

STEP5、将所有食材一同放入锅内,大火烧开后转小火煲约2.5小时即可。

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲

STEP6、【禁忌】羊肚菌是动风食物,过敏者禁食,香菇是发物,脾胃寒湿气滞者、皮肤瘙痒症患者、痛风、高尿酸血症者禁食,寒性哮喘患者禁食。

跟藏家媳妇学做菜松茸羊肚什菌煲


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