配料表：
详细做法：
STEP1、黑木耳、银耳清水泡发
STEP2、放入开水锅焯水2分钟，捞出控干水
STEP3、灰枣去核
STEP4、黑木耳、银耳、灰枣、核桃仁、红糖放入料理杯，加等量温开水
STEP5、打至稀糊状，倒入汤碗（第一碗没加红糖）
STEP6、第二碗加红糖打，味道清甜
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