更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

干贝肉末蒸豆腐

配料表:

  • 内酯豆腐 (400g)
  • 前腿肉 (100g)
  • 干贝 (8g)
  • 姜末 (2g)
  • 老抽 (2g)
  • 盐 (1g)
  • 葱花 (适量)
  • 植物油 (适量)

详细做法:

STEP1、把8g干贝提前放入清水中泡软。无论是干贝,还是香菇、虾皮等干货,都是提鲜增香的好食材,在做蒸菜时都可以加一点,会让菜肴更加美味诱人。

干贝肉末蒸豆腐

STEP2、泡软后撕成小丝。

干贝肉末蒸豆腐

STEP3、400g内酯豆腐切小块后备用。内酯豆腐除了不能补钙外,在营养价值上和南北豆腐(即嫩豆腐和老豆腐)相差无几,并且口感更嫩,做这道菜非常合适。

干贝肉末蒸豆腐

STEP4、接着将100g前腿肉细细剁碎。

干贝肉末蒸豆腐

STEP5、热锅少油,将蒜末和姜末倒入炒香。

干贝肉末蒸豆腐

STEP6、然后倒入肉糜,中小火翻炒至肉糜完全变白。

干贝肉末蒸豆腐

STEP7、再调入2g老抽和1g盐,翻炒至肉糜均匀上色。调味品的用量请根据宝宝年龄和口味进行调整。如果给1岁左右的宝宝品尝这道菜的话,可以省去调味。

干贝肉末蒸豆腐

STEP8、炒好后的肉糜铺在豆腐上。

干贝肉末蒸豆腐

STEP9、再加入干贝丝。

干贝肉末蒸豆腐

STEP10、冷水上锅,水开后大火继续蒸8分钟左右。

干贝肉末蒸豆腐

STEP11、出锅后撒上葱花,上桌吧!

干贝肉末蒸豆腐

STEP12、完成

干贝肉末蒸豆腐


上一篇:我吃素,可我要吃鲍鱼。好的
下一篇:超级美味客家美食的香菇虾米豆腐煲

家常菜做法         Sitemap    Baidunews