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热菜家常菜

自制0添加健康薯条

2022-03-19 10:41:07

土豆条要切的尽量粗细均匀。各家烤箱脾气不同,温度和时间要灵活调整。烤之前刷油可以让颜色更好看,若追求极致健康,可以省略此步骤。配的酱料也可以换成酸奶,番茄酱,水果酱等等。

配料表:

  • 土豆 (1个)
  • 盐 (适量)
  • 山楂酱 (适量)

详细做法:

STEP1、准备一个大小合适的土豆,并刮皮洗干净。

自制0添加健康薯条

STEP2、切成粗细均匀的土豆条。

自制0添加健康薯条

STEP3、凉水入锅,水中加适量盐,水开三分钟后捞出。

自制0添加健康薯条

STEP4、沥水后装进盘子里。

自制0添加健康薯条

STEP5、将土豆条整齐摆在铺好油纸的烤盘上。

自制0添加健康薯条

STEP6、用刷子在每个土豆条表面刷一层薄薄的油。

自制0添加健康薯条

STEP7、放入预热好的烤箱,150度,15分钟。

自制0添加健康薯条

STEP8、烤好后取出装盘,配上家里自制的山楂酱,非常合适。

自制0添加健康薯条


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