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热菜家常菜

南瓜馒头

2022-03-19 10:41:07

酵母水一定不能热

配料表:

  • 酵母 (4克)
  • 南瓜 (200克)
  • 面粉 (750克)

详细做法:

STEP1南瓜去皮切块蒸熟,用手抓碎

南瓜馒头

STEP2、先弄50毫升温水把酵母化开,注意用不超过40的温水,水太热不行,会把酵母烫死的,凉水也不行,凉水发酵时间就会变长。

南瓜馒头

STEP3南瓜泥加入面粉先不要加水,因为南瓜含水量比较高,先抓成大面絮,然后酵母水加进去,水还不够的话再少量加温水,注意是温水。活成这样光滑的面团为止。

南瓜馒头

STEP4、用个盆盖上,放到温暖处。大概40分钟到一个小时面团发酵到两倍大就可以了。

南瓜馒头

STEP5、发好的面团,用手抓一下。里面全是蜂窝状。

南瓜馒头

STEP6、干净的砧板上撒一层面粉,把面团放上面揉搓排气。

南瓜馒头

STEP7、分成这种一个馒头大小等份的小挤子

南瓜馒头

STEP8、揉成馒头装放蒸锅里。注意留空间,因为馒头再蒸的过程中会发酵的。放好后盖上锅盖让馒头胚醒发20分钟。

南瓜馒头

STEP9、开大火。开锅后再蒸15分钟就好了

南瓜馒头

STEP10、大馒头出锅了

南瓜馒头

STEP11、颜色非常的漂亮

南瓜馒头


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