热菜家常菜
减肥|素食|白灼芥蓝
配料表：
- 有机芥蓝 （1把）
- 蒜头 （半个）
- 蒸鱼豉油 （3勺）
- 纯净水 （3勺）
- 花生油 （看自己把握啦）
- 盐焯水用 （0.5小勺）
- 食用油焯水用 （0.5小勺）
详细做法：
STEP1、芥蓝洗干净
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STEP2、水烧开后，放入0.5小勺盐，0.5小勺食用油，放入，水再次烧开后捞出
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STEP3、蒜切末
STEP4、蒸鱼豉油和纯净水1:1混合成汁，浇在芥蓝上，撒上蒜末
STEP5、花生油烧热，浇在蒜泥上，会有滋啦滋啦的声音哦
STEP6、开吃啦
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