STEP1、金针菇洗净切掉头头，放在锅中热水煮1分钟后捞出沥干水分

STEP2、黄瓜切丝，大蒜切碎备用

STEP3、混合金针菇和黄瓜

STEP4、依次放入配料，大蒜，蚝油，盐，鸡精，酱油，麻油，胡椒粉，辣椒粉，白糖，用筷子拌匀即可

STEP5、看起来就好好吃

STEP6、可以享用啦，饱腹感十足。