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养人养胃的豆乳白菜炖锅好汤

2022-03-19 10:41:07

蔬菜加点胡萝卜可以丰富下颜色

配料表:

  • 白菜 (4片)
  • 清美浓豆浆 (395ml)
  • 蘑菇(随意蔬菜) (6个)
  • 碎排骨 (7小块)
  • 浓汤宝 (1颗)
  • 咸肉(可选) (3片)
  • 水 (550克)

详细做法:

STEP1、拿了几小块排骨肉做个底味,煮好了可以有东西啃啃温水泡两趟,再汆水撇血沫-去除腥味这样可以不用大料,让炖锅的汤味道温和

养人养胃的豆乳白菜炖锅好汤

STEP2、来4片白菜,都挺大的,洗洗干净

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STEP3白菜叶叶子部分和梗部分,上下切开两半要用不同切法叶子部分竖着切开两半,叠起来横着再几刀成大片

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STEP4、白菜梗横着,用刀斜着,片出来这样叶梗的横截面更大了很多,适合吸收汤汁,煮出来温润柔和切着也挺快的,用窄的长刀更合适

养人养胃的豆乳白菜炖锅好汤

STEP5、梗子先铺进玻璃锅底一层再放排骨肉

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STEP6、白菜叶子满上,切三片咸肉,带些味道咸肉洗洗去掉些盐味

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STEP7、摸六个蘑菇,切片换成其他蔬菜也行,味道不重的

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STEP8、铺进锅里,现在锅基本很满煮之后,白菜会缩软下来

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STEP9、锅里加水到小半的位置(500ml左右)开火,水滚了之后转中小火菜开始软下来

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STEP10、菜场超市买到的特浓豆浆,加进去火大一些,水滚了之后再转小火蔬菜软透就好

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STEP11、加一颗浓汤宝(用的松露鸡汤款,不是牛肉汤就好)慢慢让它化开

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STEP12、煮好了的样子,很白没有分层或者凝结颗粒

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STEP13、上桌美美的一炖锅

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