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热菜家常菜

芦笋炒蘑菇

2022-03-19 10:41:07

清炒芦笋口蘑,尊重食材原本的味道,不破坏它的营养成分,往往高端的食材都是以最简单的烹饪方法,保持原汁原味,才是最美味佳肴

配料表:

  • 芦笋 (一小把)
  • 蘑菇 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 姜 (1片)
  • 蒜 (2瓣)

详细做法:

STEP1、洗干净的芦笋切斜小段,芦笋最下边的部分老的部分去皮,口感更佳,不过我去皮的不多,食材很鲜嫩,我个人觉得不需要再去了

芦笋炒蘑菇

STEP2、我在这里用的口蘑,很是新鲜,洗的时候用水淋着洗,以免蘑菇里进水,切成片,不用切太薄了,薄了容易炒碎

芦笋炒蘑菇

STEP3、锅中放一点点油,放葱姜炒香

芦笋炒蘑菇

STEP4、放蘑菇,翻炒几下

芦笋炒蘑菇

STEP5、炒出蘑菇的水分(用小火,可以保持食材的原汁和营养成分)

芦笋炒蘑菇

STEP6、放一点盐和黑胡椒粉,在这里我放的现磨的海盐黑胡椒,觉得这味道好吃,你自己家里有什么又放什么,没有胡椒可以只放点盐也是好吃的)

芦笋炒蘑菇

STEP7、放芦笋,炒熟,收收汤汁即可,出锅后可以再来一点海盐黑胡椒,很美味的

芦笋炒蘑菇


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