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热菜家常菜

红烧带鱼

配料表:

  • 带鱼 (2条)
  • 葱姜蒜,小米辣 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 玉米淀粉 (1勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (大半勺)
  • 啤酒 (一罐)
  • 蚝油 (少许)
  • 五香粉 (少许)
  • 白糖 (少许)
  • 油盐 (适量)
  • 八角,花椒壳 (适量)

详细做法:

STEP1带鱼去头去尾,清洗干净,用葱姜丝,放入一勺料酒腌制20-30分钟

红烧带鱼

STEP2、放入一勺淀粉抓匀

红烧带鱼

STEP3、放入锅中煎至两面金黄,我用的是平底不粘锅,特别方便

红烧带鱼

STEP4、备用

红烧带鱼

STEP5、放入葱姜蒜,小米辣,八角花椒壳炒香,放入两勺生抽,大半勺老抽,倒入一瓶啤酒煮开,放入带鱼煮15-20分钟,放入小半勺五香粉。这一步也可以放入一勺豆豉炒出红油,味道会更丰富

红烧带鱼

STEP6、汤汁收的差不多了,放入白糖,蚝油,少许盐,调味就可以啦

红烧带鱼

STEP7、看到浓郁的汤汁超级想拌米饭吃,没忍住结果这么一拌就是实实在在的两碗米饭下肚了。。。这会子又在这自责么呢,说好的减肥呢

红烧带鱼


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