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热菜家常菜

超下饭蒜苔炒肉末

1大勺15ml,1勺10ml,1勺5ml,1茶匙5ml。

配料表:

  • 蒜苔 (250g)
  • 肉末 (120g)
  • 小米椒 (2个(切碎))
  • 豆豉 (1大勺(切末))
  • 蒜 (2瓣(切末))
  • 盐 (适量)
  • 糖 (适量)
  • 料酒【腌料组】 (1小勺)
  • 生抽【腌料组】 (1小勺)
  • 白糖【腌料组】 (1茶匙)

详细做法:

STEP1、蒜苔洗净,切掉老梗和花,切成0.5-1cm左右的小丁丁;猪肉末加【腌料组】搅匀,腌制十分钟。

超下饭蒜苔炒肉末

STEP2、锅内油热,加入猪肉末快速炒散,炒至肉末变色后,中大火耐心把肉末的水分炒到干,炒到有点快焦黄,再把肉末拨到一边。再下蒜末和豆豉炒香

超下饭蒜苔炒肉末

STEP3、再加入蒜苔粒、米椒碎(不吃辣的别放辣椒)翻炒3分钟。

超下饭蒜苔炒肉末

STEP4、尝一下咸淡,加盐和糖调味,翻炒1分钟炒均匀就好啦。

超下饭蒜苔炒肉末


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