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鸡胸肉炒白玉菇

2022-03-19 10:41:07

我们习惯吃偏淡一点的口味,爱吃重口味的同学调整一下用料的份量,记得,反正我觉得味道棒极了,我建议你们在评论给我一个提议,看看有哪里可以改进的,谢谢了

配料表:

  • 白玉菇 (230克)
  • 鸡胸肉 (两块)
  • 蒜 (2瓣)
  • 蚝油 (1勺)
  • 蒸鱼豉油 (1勺)
  • 油 (5-10克)
  • 盐 (2克)
  • 老抽 (1勺)
  • 水(焯水用) (适量)
  • 水(炒菜用) (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉先切丁,我用的是两块

鸡胸肉炒白玉菇

STEP2、把蒜切成末,留着备用

鸡胸肉炒白玉菇

STEP3白玉菇切掉根(就是硬硬的那一大块,吃不了的那个,也可以用其他蘑菇来代替,比如说蟹味菇。接着腌制鸡胸肉:倒入老抽、蚝油,抓匀,腌制20分钟左右

鸡胸肉炒白玉菇

STEP4、接着将白玉菇焯水,开中火,煮大约25秒,直到熟了就可以

鸡胸肉炒白玉菇

STEP5、锅里放油(我忘了这是什么锅,好像是不粘锅吧,加入蒜末,开中火,等到蒜微微金黄以后,倒入鸡胸肉,加一点点盐,翻炒一下,大概是等到鸡胸肉熟了的时候,加入白玉菇,继续翻炒一会儿

鸡胸肉炒白玉菇

STEP6、最后,加入适量水,直到高于菜一点点就OK了,再盖上锅盖,开大火收汁,收汁完后加一点蒸鱼鼓油下去用小火翻炒约2分钟,然后把菜盛入盘子中,开吃!

鸡胸肉炒白玉菇

STEP7、这道菜完成了,快尝尝,可以加一点葱花下去,我没放,记得趁热吃才最美味,喜欢的话给我点赞还有收藏哦!

鸡胸肉炒白玉菇

STEP8、这是我用的酱料,给大家参考一下

鸡胸肉炒白玉菇

STEP9、我装酱料勺子是这么大的,一勺的份量我估计是7克、8克,你们的大勺子应该是15克,适量就行了

鸡胸肉炒白玉菇


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