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空气炸锅烤羊排

没什么技巧,佐料喜欢啥放啥,盐就是普通炒一盘菜的量。空气炸锅就是方便,比烤箱时间短,最后里面好多好多油都被烤出来了,配大蒜香菜好吃!

配料表:

  • 羊排 (480500克)
  • 盐 (3克)
  • 孜然 (10克)
  • 老抽 (3克)
  • 辣椒粉 (10克)
  • 黄酒 (10克)
  • 姜粉 (5克)

详细做法:

STEP1、我这次用的是比较嫩的羊排,脆骨多。400多克羊肋排泡水洗干净,捞出来沥干水分

空气炸锅烤羊排

STEP2、用食品袋装起来撒各种佐料冷藏腌制

空气炸锅烤羊排

STEP3、看一眼有啥其实你有啥放啥好了。姜粉、黄酒、孜然粒(粉也可以、糊辣椒、老抽(调颜色、盐。佐料放入后揉搓按摩,扎紧食品袋放冰箱冷藏1224小时,也不用这么久,我是昨天腌制的,小时

空气炸锅烤羊排

STEP4、空气炸锅180预热5分钟,羊排放进去平铺,要摞起来。每加热5分钟,180一共烤了20分钟(预热。然后吃完!忘记拍照


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