配料表:
详细做法:
STEP1、叶同仁药膳研发的八仙糕粉(茯苓、白扁豆、山楂、北沙参、莲子、山药、芡实、薏米仁),具有很好健脾养胃的功效
STEP2、把100g八仙粉、110-120g清水、1/3茶匙盐,一起倒入主锅,10秒钟速度5混合
STEP3、混合好的浆倒入煎锅,用软头刮刀棒把浆抹平
STEP4、两面煎
STEP5、饼皮煎至半熟时,倒入蛋液(蛋液里面也加1/3茶匙盐)
STEP6、把蛋液抹匀,中火煎熟,中途要翻面煎
STEP7、饼皮蛋液都煎熟后,放入生菜、腊肠、番茄酱
STEP8、把饼皮卷起来,注意夹心不要漏出来
STEP9、对半切开,也可以整根直接啃
STEP10、当早餐可以搭配牛奶、果汁、热饮等,营养又健康
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