配料表:
详细做法:
STEP1、白菜切碎,虾仁切丁,胡萝卜切丁,藜麦事先煮好(只记得拍花菜,其他的都忘了拍图了)
STEP2、锅里下油,先炒蛋
STEP3、倒入藜麦翻炒,下点盐,然后倒出来备用
STEP4、从新下油,先炒胡萝卜,然后放花菜碎
STEP5、再一次放青豆跟虾仁,玉米粒家里没有了
STEP6、吵得差不多时放事先炒好的藜麦,下点蚝油,盐,胡椒
STEP7、装盘!吃起来有蔬菜的爽口,虾的柔软
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