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玉米芯炒海参

2022-03-19 10:41:07

1、方中用的是印尼白刺参,比较小条,如果用辽参或红参,泡发后可将其切条再来炒。2、牛肉主要是用来吊味的,可放可不放。

配料表:

  • 海参 (适量)
  • 牛肉 (100克)
  • 玉米芯 (适量)
  • 大葱 (1根)
  • 姜片 (3片)
  • 芡水汁 (半碗)
  • 淀粉水 (半碗)

详细做法:

STEP1、海参提前泡发好,清洗干净。

玉米芯炒海参

STEP2玉米芯清洗干净切片。

玉米芯炒海参

STEP3、大葱清洗干净切段。

玉米芯炒海参

STEP4、牛肉切片用盐、生抽、淀粉、糖稍稍腌制一下。

玉米芯炒海参

STEP5、用半碗水加料酒、盐、糖、蚝油混合好芡水汁备用,另外半碗水加一勺淀粉拌匀备用。

玉米芯炒海参

STEP6、锅内烧开水加一大勺料酒,倒入泡发好的海参飞水煮5分钟,捞起沥干水备用。

玉米芯炒海参

STEP7、平底锅内放油烧热,加入葱段和姜片,中火煎出香味。

玉米芯炒海参

STEP8、捞起葱段备用,倒入玉米芯翻炒片刻。

玉米芯炒海参

STEP9、倒入调好的芡水大火烧开。

玉米芯炒海参

STEP10、把炸好的葱段和海参一起倒入锅中,翻炒均匀盖上锅盖中小火煮8分钟左右。

玉米芯炒海参

STEP11、倒入腌制好的牛肉翻炒片刻。

玉米芯炒海参

STEP12、最后倒入淀粉水,大火收汁即可。

玉米芯炒海参

STEP13、装盘开吃。没一会功夫就清盘了

玉米芯炒海参


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