配料表:
详细做法:
STEP1、鸡胸肉,土豆,莴笋切片,有机菜花撕成小朵,腐竹提前泡好切段,长辣椒切小段
STEP2、因为临时起意我的腐竹没有完全泡开,所以和菜花一起凉水下锅焯熟。放没过蔬菜的水,加盐和香油少许。
STEP3、热锅凉油下鸡胸肉炒至外皮变色,兑入料酒大火去腥
STEP4、依次放入土豆,莴笋,长辣椒翻炒
STEP5、待土豆莴笋炒熟,倒入焯好的菜花和腐竹
STEP6、转小火放入适量盐,花椒粉,胡椒粉,转大火翻炒均匀出锅
上一篇:减脂*全麦鸡蛋煎饼 下一篇:炸薯条
【家常菜做法大全】芝士吐司的家常做法,家常菜做法40种家常菜
家常菜做法,红豆饭的做法,家常菜做法4种家常菜
美食菜谱:锅饼的吃法与做法2种