STEP1、先用小牙刷把羊肚菌表面的脏东西刷掉，翻过来把里面也冲洗干净，泡上纯净水，这个水不要扔和鸡汤一起炖

STEP2、北海（花胶）我选的公母混，公胶补气血，母胶补胶原养胃，切好，备用

STEP3、鸡加姜片和羊肚菌炖一个小时，加入北海再小火炖30分钟，香气四溢的汤出锅了。