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不含添加剂的零食自制炸鸡柳

2022-03-19 10:41:07

裹蛋液生粉面包糠要多多的,炸的时候不宜太久哦

配料表:

  • 盐 (5克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 淀粉 (多勺)
  • 面包糠 (半包)
  • 料酒 (2勺)
  • 五香粉 (半勺)
  • 鸡胸肉 (2大块)

详细做法:

STEP1、材料:鸡胸肉两块淀粉面包糠少许盐和料酒生抽五香粉鸡蛋两个1准备两块新鲜的鸡胸肉,如果是冰冻的提前拿出来自然解冻,剔除表面筋膜和脂肪切片后的鸡胸肉,斜纵向的纹理,顺着纹理切细条状

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP2、2切好的鸡胸肉放入一个大一点的容器里,加入少许盐,五香粉,再加入大半勺料酒,少许食用油,抓匀腌制一个小时左右或者提前一晚腌制都可以的哈3两个鸡蛋打散,生粉放入盘里最好大一点的盘,容易操作,准备好面包糠

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP3、4腌制好的鸡柳放入到生粉盘里,裏满生粉,抖掉多余的淀粉,薄薄的一层即可5在慢慢的裏满鸡蛋液,最后就是沾面包糠啦,完事之后也要抖抖,我是一-次多做--些,放一个干净无水的盘里,这样炸的时候就不会乱套

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP4、6锅中加入油,七成热时转小火,弄好的鸡柳一个个丢进去,保持小火炸至慢慢浮起来,金黄色,时间太久会老口感不好

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP5、裹完毕

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP6、放进油里面

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP7、炸至金黄

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP8、7捞出控油,撒少许番茄酱和辣椒粉自己喜欢的

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STEP9、配上番茄酱

不含添加剂的零食自制炸鸡柳

STEP10、超级香

不含添加剂的零食自制炸鸡柳


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