更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

油我都是用橄榄油,尽量少用一点,菜花尽可能切小一点,看起来才会更像饭。

配料表:

  • 西葫芦 (半个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 玉米 (半根)
  • 香菇 (6朵)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 菜花 (半个)
  • 酱油 (两勺)

详细做法:

STEP1、西葫芦胡萝卜切丁,玉米洗净。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP2、香菇洗净切丁。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP3、菜花水开后煮五分钟。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP4、煎蛋,打散成小块。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP5、香菇爆香两分钟。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP6、加入胡萝卜玉米和西葫芦炒熟。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP7菜花切小(这一次切得不是很好,将就看一下哈)

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭

STEP8、全部东西翻炒加酱油,出锅。

减脂西葫芦胡萝卜玉米香菇鸡蛋菜花炒饭


上一篇:牛肉烧大白菜
下一篇:简单爽口木耳莴笋炒肉片快手菜

家常菜做法         Sitemap    Baidunews