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蒜薹炒肉

2022-03-19 10:41:07

1.小火和加开水煮肉都是为了防止肉丝过硬,同时煮肉可以保证杀死寄生虫。2.加蒜薹时一定要确保锅里还有一定汤汁,否则蒜薹不入味,还容易糊锅。3.老抽是调色的,而酱油有一定咸度,根据具体情况酌情添加。4.切姜片方便挑出来。

配料表:

  • 蒜薹 (1把)
  • 瘦猪肉 (200克)
  • 姜 (3片)
  • 花椒 (10粒)
  • 酱油 (适量)
  • 老抽 (少许)
  • 盐 (少许)
  • 鸡精 (少许)

详细做法:

STEP1蒜薹去头洗净,切成4厘米左右的小段;猪肉切丝;姜切片备用。

蒜薹炒肉

STEP2、小火(小火小火小火)倒油,油热加入花椒、姜片,15左右放入肉丝翻炒均匀,肉丝表面发白时加入适量酱油和少许老抽,加入开水稍没过肉丝,小火(小火小火小火)煮34分钟。

蒜薹炒肉

STEP3、加入蒜薹翻炒均匀,尝尝汤咸淡,酌情加盐。中火将蒜薹炒至自己喜好的熟度,大概35分钟,这时候汤汁都收的差不多了,加入少许鸡精,出锅盛盘。

蒜薹炒肉


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