配料表:
详细做法:
STEP1、冷水放入五花肉,煮30分钟左右。
STEP2、筷子轻松插入,就好了,注意轻松!!
STEP3、放入冷水,冷却后,用厨房纸巾或干净毛巾擦干,避免下锅溅油。
STEP4、准备辅料。蒜片、姜丝、小米椒段。碗中入甜面酱、老抽/酱油、生抽。老抽酱油!)
STEP5、五花肉切薄片,肉类准备工作完成。
STEP6、扁豆切丝。
STEP7、水煮开再倒入扁豆丝,加入2勺盐,保持颜色,大约煮30秒到1分钟,去除毒素。
STEP8、油5成熟,下肉,煸至卷曲或金黄。(可以比图中焦一些,但不要太焦,久煎皮变硬核)
STEP9、加入2勺豆瓣酱。
STEP10、上色煸香。
STEP11、加入蒜、姜、椒,煸香。
STEP12、加入调制的酱料,翻炒上色,再加入1勺白糖提味。ps:觉得颜色不深,可以少量多次,加入老抽/酱油。
STEP13、加入扁豆丝,炒软。加入盐1勺、鸡精/味精1勺,醋1勺,翻炒30秒。