热菜家常菜
高颜值低热量的金针菇肥牛卷
烤箱温度可以根据自家烤箱情况调整温度调低则时间延长，烤制过程需要不断观察，如果金针菇两端缩得很厉害就有烤糊的风险。自家烤箱温度不同，灵活掌握。
配料表：
- 肥牛卷 （300克）
- 金针菇 （一把适量）
- 大蒜 （五六瓣捣成泥）
- 生抽 （适量）
- 蚝油 （适量）
- 黑胡椒粉 （适量）
详细做法：
STEP1、一袋300克肥牛卷适当化冻，不要太软也也不能从冰箱里拿出来就做，否则都容易使肉卷断裂，化到可以将肉卷顺利展开即可
STEP3、将蚝油蒜泥生抽混合成相对浓稠的酱汁，均匀的刷在肥牛卷上
STEP4、蚝油生抽蒜泥调的酱汁浓度可以参考图片，还可以加入适量白糖。
STEP5、刷好的先刷好酱汁的肥牛金针菇卷上可以再均匀的撒上一层黑胡椒以增加风味
STEP6、烤箱预热200度上下火13分钟
STEP7、码盘！上桌！打电话：亲爱的，饭已OK请下楼咪西吧！
家常菜做法
- 102/18【家常菜做法大全】枸杞排骨汤的做法大全3个
- 207/13家常菜做法：煎吐司的做法家庭做法14种
- 308/17家常菜做法，枣仁的家常做法，家常菜做法4种
- 403/19菠菜蛋糕卷（艾叶蛋糕卷)
- 503/19马家/驴肉粥家庭版快手实用早餐肉粥
- 603/19超香的牛奶吐司