4篇菜谱大全家常菜莲藕汁的吃法与做法
下面是小编为大家收集的4篇关于莲藕汁的家常菜大全,点击查看更多家常菜大全莲藕汁的家常菜大全：（1）：
莲藕汁
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。可以搭配雪梨、冰糖一起煮，有清热解毒功效莲藕汁的家常菜大全：（2）：
小清新雪梨莲藕汁
秋末冬初，清火润肺。莲藕汁的家常菜大全：（3）：
清热润燥莲藕汁
秋冬天气干燥，容易上火，莲藕又是当造的清润补血食材，于是就有了这个食疗养生莲藕汁的家常菜大全：（4）：
莲藕汁
藕,水
