20个家常菜做法，紫薯球的做法大全

紫薯球的家常菜大全：（1）：

椰蓉紫薯球

紫薯是番薯的一种，除了具有红薯的营养价值外，还有其它的营养价值。紫薯含有硒元素和花青素。花青素是让紫薯发紫的成分，这也是它和红薯的主要不同。花青素具有强抗氧化作用，能增强人体免疫力，再加上优质的膳食纤维，所以适量的吃一些紫薯对宝宝来说好处多多做成可爱的造型更能吸引宝宝的味蕾。

紫薯球的家常菜大全：（2）：

紫薯球

紫薯,白糖,炼乳,芝士碎,蛋挞皮,鸡蛋液（取蛋黄）,黑芝麻

紫薯球的家常菜大全：（3）：

溏心紫薯球

做法简单，不用烤箱，不用一滴油，蒸出来好吃又健康，口感软糯香甜，还有蜜汁一样的溏心哦，又给做牛轧糖雪花酥用剩的棉花糖找到了一个新用途。成品软糯香甜，凉后也不会硬哦。迷你小巧，小朋友一口一个吃得超开心。

紫薯球的家常菜大全：（4）：

紫薯球

过去买来紫薯，多是被我用来做在面包蛋糕里，虽然也看见有做这种紫薯球的，却总认为也忒没技术含量而不屑一顾，认为那是在玩小儿科呢。这次也是正好中秋节刚过，家里不免还有好多月饼馅富余，一时性起就想要么咱也搓上几个玩玩，然后就送给邻居小朋友们吃吧，顺便也做个人情增进一下邻里关系。大家有没有觉得国庆期间若把它端上桌作为一道宴客的小点心也很出彩的，很符合现代人对于自身健康的的需求呢，健康粗粮、养眼也不失体面喔！其实，我这次还是做得有点粗糙了，只用了红豆沙、绿豆沙两种馅料，因为都是随手可得。你甚至还可以在各色豆沙馅里面

紫薯球的家常菜大全：（5）：

香甜紫薯球

漂亮的外观，软糯的口感

紫薯球的家常菜大全：（6）：

黄金紫薯球

紫薯，广泛分布于亚洲其它热带地区。其含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。

紫薯球的家常菜大全：（7）：

芝士紫薯球

我的芝士用的瑞慕大孔，宝宝吃最好不要用再制奶酪

紫薯球的家常菜大全：（8）：

椰丝紫薯球

这个全都是蒸出来的，因为我家宝宝容易上火，然后又想做点零食给她吃，就在厨友中看到这个，决定今天试试看，很容易就做好了；

紫薯球的家常菜大全：（9）：

减肥达人爱吃的紫薯球

紫薯,牛奶,燕麦,炼乳,奶粉

紫薯球的家常菜大全：（10）：

减肥餐–紫薯球

紫薯,牛奶,蜂蜜

紫薯球的家常菜大全：（11）：

轻食-酸奶燕麦紫薯球

在餐厅吃到这盘紫薯球的时候就打算一定要做感觉自己做的更好次唉料多哈哈哈哈哈

紫薯球的家常菜大全：（12）：

西米紫薯球球

1.西米要开水泡，冷水就会烂掉2.外皮滚椰蓉的，要先蒸熟后在滚上去，否则椰蓉会蒸没了3.牛奶可用可不用，不影响食用效果，如果蒸好的紫薯很多水分完全可以不用牛奶

紫薯球的家常菜大全：（13）：

草莓椰蓉紫薯球

时间：约12-15分钟难度：简单

紫薯球的家常菜大全：（14）：

开心紫薯球

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色

紫薯球的家常菜大全：（15）：

芝士紫薯球-芝士”就是力量！

紫薯还只会蒸着吃？这样做好吃还补钙

紫薯球的家常菜大全：（16）：

椰蓉紫薯球

为了宝宝能吃上健康的零食，从不做饭的老母亲()勤学苦练，已经可以做好多零食和辅食了，所以说母爱是伟大的。本人是业余选手忘大家不要太苛刻了，愿意看就看看，不愿意看就忽略吧，请不要恶评谢谢！

紫薯球的家常菜大全：（17）：

简易版紫薯球

不刻意，随自己意愿就好。有什么用什么，哈哈

紫薯球的家常菜大全：（18）：

溏心紫薯球

分享给大家一个紫薯新吃法，是我大脑灵光一现想出来的，哈哈。做法简单，不用烤箱，不用一滴油，蒸出来好吃又健康，口感软糯香甜，还有蜜汁一样的溏心哦，又给做牛轧糖雪花酥用剩的棉花糖找到了一个新用途。

紫薯球的家常菜大全：（19）：

芒果紫薯球

紫薯的营养价值是非常高的，经常吃紫薯可以促进肠道消化哦

紫薯球的家常菜大全：（20）：

芝士紫薯球

日本有一种茶点叫茶巾绞，家中刚好有紫薯，有芝士，清冷的下午，尝试做了芝士紫薯茶巾绞，无奈样子不好看，直接称为芝士紫薯球吧