STEP1、先将牛里脊肉按纹路大块，烧水焯烫捞出

STEP2、将焯过水的牛肉装入炖锅（我是用电饭煲的煲汤功能炖2小时）加入一段葱白和三片姜

STEP3、牛肉炖熟后沥水，把肉片按纹路手撕成条，用不粘锅不用加油加水小火慢慢翻炒干水分

STEP4、翻炒干水分后放入料理机里小档和中档交替打十几秒即可，晾凉后就可以装密封罐里给宝宝添加辅食里吃啦！

STEP5、自己尝了一下还蛮好吃了