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热菜家常菜

紧致Q弹劲道弹牙的鱼丸鱼蛋鱼滑小美版

2022-03-19 10:41:07

85度水温比较适合于鱼丸成型。

配料表:

  • 青鱼/黑鱼肉 (360克)
  • 蛋清 (2个)
  • 盐 (5克)
  • 料酒 (10克)
  • 生粉 (20克)
  • 胡椒(可不放) (少量)
  • 姜 (5克)
  • 葱 (5克)
  • 水 (100克)

详细做法:

STEP1、五克姜,五克葱,100克水放进主锅。15秒/速度10,打成葱姜水,倒出备用。

紧致Q弹劲道弹牙的鱼丸鱼蛋鱼滑小美版

STEP2、鱼肉切块,放进主锅,30秒/速度6,切碎。

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STEP3、用刮刀棒把鱼肉刮下来,继续30秒/速度6。

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STEP4、加入10克葱姜水和其他的调料,三分钟/速度3,搅打上劲。

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STEP5、将鱼肉盛出,放入冰箱,冷藏1到2个小时。

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STEP6、主锅加水1000克,设置15分钟/85度/度1反转。用虎口捏出鱼丸的形状,取小勺蘸凉水,将鱼丸刮入主锅中,煮至浮起,即可捞出。

紧致Q弹劲道弹牙的鱼丸鱼蛋鱼滑小美版

STEP7、中途可暂停几次,打开锅盖,捞出鱼丸。需要时可加入火锅,汤或烧开水煮熟,即可食用。

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