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热菜家常菜

鱼丸

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 蛋白 (1个)
  • 盐 (5克)
  • 鱼肉 (350克)
  • 白胡椒粉 (适量克)
  • 生抽 (5克)
  • 葱白 (5克)
  • 姜末 (4克)
  • 木薯粉 (13克)
  • 玉米淀粉 (13克)

详细做法:

STEP1、巴沙鱼清洗干净,水攥出来,中间那条白色的筋可以去掉,

鱼丸

STEP2、料理机里放入鱼肉,盐,葱白,姜末,鸡精,白胡椒粉,打成泥可以冷藏一会儿更入味

鱼丸

STEP3、再加入生抽,淀粉和木薯粉搅拌均匀,带手套顺时针搅拌上劲,然后手抄起肉泥摔,摔个五六十下不信它不弹

鱼丸

STEP4、准备半锅水,烧热冒小泡

鱼丸

STEP5、最小火,用虎口挤出肉丸,然后用勺子挖出来放到热水里,全部挤完用中火烧一分钟就可以出锅了,大概七八成熟晾凉冰箱冷冻,如果当时吃的话就多煮一会儿

鱼丸


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