配料表：
详细做法：
STEP1、把玉米粒，胡萝卜，西兰花先用开水去烫熟
STEP2、将所有的材料丢进料理机打成肉泥，放配料用筷子全部搅匀
STEP3、放到碟子上大火蒸了15分钟
STEP4、成品，想吃的时候就拿一块出来煎下
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