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热菜家常菜

酱爆鸡胸肉

2022-03-19 10:41:07

调味料可以根据喜好自行调整,配菜也可以根据喜好随意替换

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 杭椒 (4个)
  • 黄瓜 (1小根)
  • 京葱 (1根)
  • 洋葱 (半个)
  • 红椒 (1个)
  • 口蘑 (4朵)
  • 郫县豆瓣酱 (2汤勺)
  • 生抽 (2汤勺)
  • 植物油 (适量)
  • 白糖 (少许)
  • …………
  • 腌制鸡胸肉调料:
  • 玉米淀粉 (30克)
  • 生抽 (1汤勺)

    详细做法:

    STEP1、先准备食材全部洗干净

    酱爆鸡胸肉

    STEP2鸡胸肉切条切片随你,加入30克玉米淀粉,1汤勺料酒,1汤勺生抽,适量白胡椒粉抓捏均匀,再放半汤勺植物油搅拌均匀,放旁边待用。(所有方子里用到的汤勺就是这种喝汤的普通小汤勺)

    酱爆鸡胸肉

    STEP3、然后把黄瓜,口蘑切片,辣椒,京葱,切小段,洋葱切丝

    酱爆鸡胸肉

    STEP4、炒锅加热后放适量植物油把鸡胸肉煎到金黄色出锅放一旁待用

    酱爆鸡胸肉

    STEP5、锅里留底油,2汤勺郫县豆瓣酱放进去爆香

    酱爆鸡胸肉

    STEP6、再把京葱白色部分和青椒全部放入,爆香(我这个有的是红椒,那是因为这个青椒放时间久了变红了)

    酱爆鸡胸肉

    STEP7、再爆香洋葱

    酱爆鸡胸肉

    STEP8、再放入鸡胸肉和口蘑

    酱爆鸡胸肉

    STEP9、放2汤勺生抽翻炒均匀

    酱爆鸡胸肉

    STEP10、放入红椒和黄瓜片

    酱爆鸡胸肉

    STEP11、翻炒,放少许白糖提鲜,如果喜欢用鸡精,这个时候放点鸡精,翻炒(如果口重可以适量加盐,我没加)

    酱爆鸡胸肉

    STEP12、关火,起锅,装盘

    酱爆鸡胸肉

    STEP13、有木有很诱人

    酱爆鸡胸肉


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