配料表：
详细做法：
STEP1、备料（鱼肉常规腌制，盐、料酒、黑胡椒、姜）因为早上做中午上班午餐，时间赶，小米辣我忘记放了
STEP2、喷油，先下花椒爆一爆，再加其他配料
STEP3、焖炒一下下，不要翻动太多，快熟的时候加点酱油，收收汁儿就好啦。
STEP4、出锅我搭配的主食是荞麦面，所以加了点豆芽增加口感又是大满足的减肥餐
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