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热菜家常菜

无油烤鸡腿

2022-03-19 10:41:07

1.一定要放蒜粉,蒜粉是灵魂,会有肯德基的炸鸡味。2.可以在老抽抹完后,抹一层咖喱粉,这样上色更好看。3.全程230度,别翻个。

配料表:

  • 鸡腿 (2只)
  • 生抽 (3勺)
  • 蒜粉 (2勺)
  • 黑胡椒粉 (半勺)
  • 老抽 (半勺)
  • 盐焗鸡粉 (2勺)

详细做法:

STEP1、生鸡腿清水冲净,厨房纸擦干

无油烤鸡腿

STEP2、改花刀。红色区域把鸡皮提起来,在鸡皮下切花刀。蓝色为花刀。鸡皮不要切开

无油烤鸡腿

STEP3、腌肉。鸡腿肉朝上,倒生抽抹匀加蒜粉和黑胡椒粉,腌制1小(腌制)

无油烤鸡腿

STEP4、两面都撒上一部分盐焗鸡粉,然后向上放置。为了鸡皮上色,将一点点老抽抹在鸡皮上。再撒上剩下的盐焗鸡粉。腌制一小时

无油烤鸡腿

STEP5、烤制。在接渣盘上铺一层厨房纸。喷水弄湿(比湿纸巾稍湿一点,防止鸡腿滴油不好抽出接渣盘)

无油烤鸡腿

STEP6、如图,烤箱中层皮朝下放置鸡腿。230度烤15min。这个时候会滴油滴水。一定不要接烤盘(不要像上图)鸡肉快速升温有利于保留汁水,而接入烤盘反而会使鸡肉升温过慢,失去汁水变柴。

无油烤鸡腿

STEP7、开烤箱,最下层放烤盘加锡纸,烤架挪到倒数第二层。鸡腿不用翻个。

无油烤鸡腿

STEP8、放好后,转成下火,烤制1015min。

无油烤鸡腿

STEP9、转上火,20min,把鸡皮烤脆。(依自己烤箱而定,颜色上成封面图那样即可)

无油烤鸡腿

STEP10、装盘时注意鸡皮朝上,盘子里垫上架子,防止汤汁浸湿边缘垂下的鸡皮,那里烤得最脆。

无油烤鸡腿


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