热菜家常菜
十个月宝宝辅食——木耳猪肉藕丸子
同一个食物，不同的做法和花样，孩子的胃口可能就会不一样。所以时不时地换个花样，宝宝吃饭会更香的哈！适合十月龄以上宝宝
配料表：
- 木耳 （20克）
- 嫩瘦猪肉 （55克）
- 莲藕 （65克）
- 亚麻籽油 （5克）
- 玉米淀粉 （15克）
- 银鱼粉 （1克）
- 牡蛎粉 （1克）
- 香菇粉 （2克）
- 胡萝卜或包菜 （适量）
详细做法：
STEP1、准备木耳、嫩瘦猪肉、莲藕、亚麻籽油、玉米淀粉、银鱼粉、牡蛎粉、香菇粉、胡萝卜或包菜任选
STEP2、莲藕洗净削皮插成末
STEP3、木耳，猪肉切碎和擦好的莲藕末一起用料理机打泥
STEP4、加入益智的亚麻籽油，高蛋白低脂养胃的银鱼粉，补锌的牡蛎粉，促进钙吸收的香菇粉提鲜
STEP5、加入玉米淀粉
STEP6、用筷子顺时针搅拌3分钟上劲
STEP7、搓成丸子，下面可以垫着菜叶，胡萝卜或者其他时蔬。配方克数能做两份，做好后可以冻起来方便下次吃
STEP8、冷水上锅，水开蒸15分钟即可
STEP9、口感软糯，带着藕的清香，原汁原味微甜可口
家常菜做法
- 108/11菜谱大全家常菜羊肉火锅的家常做法14种家常菜
- 211/16家常菜做法：红薯馒头的做法大全18个
- 310/09家常菜做法：仁菜的做法大全10个
- 402/02菜谱大全家常菜清炒萝卜的吃法与做法3种
- 511/11菜谱大全家常菜麻辣酱的做法大全6种做法
- 605/21菜谱大全家常菜木耳肉丝的做法大全10个