配料表：
详细做法：
STEP1、超级简单的做法，牛奶倒在密封碗里面，加燕麦片（我用的坚果燕麦片，如果严格一些使用纯燕麦片更好，放冰箱冷藏8小时过夜。各种菜菜水煮或直接切好，摆盘
STEP2、这是将羊肚菌泡发洗净后煮15分钟，切小块和隔夜燕麦混合
STEP3、连续吃么问题哦
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