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热菜家常菜

清爽解腻的泡菜做法,简单易做

2022-03-19 10:41:07

1、所有过程用到的器皿都要干净无油,否则泡菜容易腐坏。2、泡菜的原理是通过食盐的高渗透压抑制有害菌,并在缺氧的条件下促使乳酸菌进行乳酸发酵的结果。3、盐越少泡菜越酸,但盐少泡菜容易坏。4、制作泡菜的蔬菜选择纤维丰富的,比较耐泡。

配料表:

  • 圆白菜
  • 胡萝卜
  • 白萝卜
  • 彩椒
  • 小米辣椒
  • 八角 (1个)
  • 姜 (5片)
  • 盐 (50克)
  • 花椒 (1大勺)
  • 矿泉水 (1升)
  • 糖 (1大勺)

详细做法:

STEP1、准备一个可以密封的罐子,洗净控干水分

清爽解腻的泡菜做法,简单易做

STEP2、罐子中倒入一点高度白酒摇匀再倒出,起到消毒的作用

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STEP3、蔬菜洗净控干水分,圆白菜撕成小块,白萝卜胡萝卜切成小拇指粗细的长条

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STEP4、花椒、八角、盐和水倒入锅中,水开后再煮5分钟,关火把水放凉就是泡菜水了

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STEP5、蔬菜晾干后和姜片、蒜、辣椒码放进罐子中

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STEP6、把泡菜水倒入泡菜罐子,完全覆盖住蔬菜

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STEP7、密封好的罐子放在干燥阴凉避光的地方,泡1周就可以吃了。

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